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西兰花炒金针菇的做法步骤

西兰花炒金针菇的菜谱图片
更新于:2018-05-25
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食材明细

西兰花炒金针菇的做法详细步骤

第1步
西兰花洗净切块,梗切除一半,金针菇洗净备用,香菇切丝。
姜葱蒜切碎,备用。
步骤图:西兰花洗净切块,梗切除一半,金针菇洗净备用,香菇切步骤图:姜葱蒜切碎,备用。
第2步
烧热水煮一下,捞出过冷河,备用。
锅下油,爆香姜葱蒜。
步骤图:烧热水煮一下,捞出过冷河,备用。步骤图:锅下油,爆香姜葱蒜。
第3步
倒入菇,加点水煮一下,不用太多,菇会出水,然后加调料,鸡粉,盐,蚝油,酱油
倒入西兰花,一起炒。
步骤图:倒入菇,加点水煮一下,不用太多,菇会出水,然后加调步骤图:倒入西兰花,一起炒。
第4步
盛出,摆盘,完成了。
步骤图:盛出,摆盘,完成了。

西兰花炒金针菇的做法小贴士

西兰花一定要煮熟,也不能太软。

西兰花炒金针菇的营养分析

上一道菜:土豆炖牛腩的做法[图文]
下一道菜:咖喱牛肉土豆的做法[图文]

西兰花炒金针菇评论内容

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