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炸鱼排的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:碎屑料炸 炸鱼排的制作材料:主料:草鱼1500克辅料:面包屑100克,鸡蛋100克,小麦面粉25克 调料:花生油100克,盐15克,味精10克,料酒10克,胡椒粉10克 炸鱼排的特色:外皮脆香,肉质鲜嫩,如蘸辣酱油吃更为可口。炸鱼排的做法:1. 鱼去鳞、剖腹、去五脏、洗净;2. 鸡蛋磕入碗内打散; 3. 鱼头向左、鱼脊向里平放在砧板上,用刀从鱼尾贴脊骨剔开,并去头; 4. 再剔鱼的另一面,去掉脊骨; 5. 然后剔去软翅和皮,片成半厘米厚的大片; 6. 鱼片放在盆内加精盐、料酒、胡椒粉和味精腌渍5分钟; 7. 拍上面粉拖鸡蛋液并蘸上面包屑; 8. 锅置火上烧热,加油烧热六成热,鱼片炸至两面金黄色; 9. 捞出控去油,改切成一指条形,码放在鱼务盘中即可。 炸鱼排的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约1500克。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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