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咖喱鱼丸的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 明目食谱 工艺:黄烧 咖喱鱼丸的制作材料:主料:草鱼400克辅料:红萝卜25克,洋葱(黄皮)15克,香菜15克 调料:咖喱20克,大蒜(白皮)15克,番茄酱25克,胡椒粉2克,盐2克,植物油50克,葱汁5克,姜汁2克 咖喱鱼丸的做法:1. 鱼肉剁茸加葱、姜汁调匀成馅;2. 鱼肉制成鱼丸备用; 3. 洋葱、红萝卜切丁; 4. 独头蒜切成四瓣; 5. 香菜切段备用; 6. 锅入适量油烧热,放进洋葱、红萝卜、蒜头爆至金黄色; 7. 加入油咖喱炒出香味; 8. 加入鱼丸翻炒一下,放进适当的水煮开; 9. 见鱼丸浮上汤面撒上胡椒粉即可。 10. 盛出,挤上番茄酱,加入香菜。 咖喱鱼丸的制作要诀:此菜中鱼丸可以自己制作或到超市买成品,口感同样。食物相克红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
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