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美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的做法详细介绍

美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的菜谱图片
更新于:2017-5-3 07:24:09
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美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的简介及特色

长期熬夜,坐的时间又长,经常对着电脑......有木有~~~~这样当然很容易令皮肤变差,甚至出现色斑、皱纹等。除了用护肤品去改善,也要由内而外的调理,才是最有效的。 猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位,含有丰富的胶原蛋白质; 它在烹调过程中可转化成明胶,能够有效地改善机体生理功能,保持皮肤湿润状态,防止皮肤过早出现皱纹。中医认为猪蹄性平、味甘咸,清代著名的《随息居饮食谱》上说猪蹄能填肾精而健腰脚,滋胃液而滑皮肤...展开>>,比肉还要补。 猪蹄煲汤味道特别浓重,因此加了白萝卜。白萝卜的清新鲜甜正好缓解这浓重的猪味。此汤富含骨胶原和胶原蛋白,而且鲜美可口,具有美颜美肤、健筋强骨的功效。 <<收起
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菜品口味主要工艺
所需时间制作难度
食材明细
白萝卜半根猪蹄1只
生姜1小块

美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的做法详细步骤

美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的做法图片第1步
1、准备好材料。
美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的做法图片第2步
2、萝卜洗净切大块; 姜切片;
美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的做法图片第3步
3、锅中加水加几片姜烧开,入猪蹄汆水;
美颜美肤、健筋强骨的白萝卜猪蹄汤的做法图片第4步
4、然后汤锅中下白萝卜、猪蹄、姜片4片,加水4大碗,烧开后撇去浮沫,转小火煲2个小时即可。 喝时加盐调味~~
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上一道菜:香椿炒鸡蛋的做法[图文]
下一道菜:椰丝果酱蛋糕的做法[图文]

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