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八宝饭的做法步骤

八宝饭的菜谱图片
更新于:2018-07-07
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菜系及功效:家常菜谱

八宝饭的制作食材:

糯米白糖猪油,开水,豆沙陷,桂花蜜枣

八宝饭的做法详细步骤

1、将糯米蒸熟后,与白糖、猪油和开水和匀。 

2、蜜枣等放入碗内时,排列成图案。中间豆 
沙及桂花,再铺上糯米饭,塌平,上笼蒸一 
小时,食时铲出。

八宝饭的营养分析

  • 1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
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    1. 适宜口臭者、牙痛者、慢性支气管炎患者。 2. 桂花辛温,...详细介绍
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