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焖胡萝卜的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 低温环境作业人群食谱 明目食谱 工艺:焖 焖胡萝卜的制作材料:主料:胡萝卜500克辅料:黄瓜50克 调料:色拉油100克,白砂糖100克,醋150克,香油25克,姜5克,盐5克,味精2克 焖胡萝卜的特色:酸甜酥烂,凉吃、热吃均可。焖胡萝卜的做法:1. 胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块;2. 黄瓜洗净,切丁待用; 3. 锅内放油,加热,油温达七八成热; 4. 将胡萝卜下锅冲炸至有一薄层硬皮捞出,控净油; 5. 另用锅加醋、糖、盐、味精,适量汤、姜末,调好口味; 6. 将胡萝卜放入,移小火慢焖,约20分钟左右; 7. 见汁稠味厚时,放入黄瓜丁,炒几下,淋入麻油即成。 焖胡萝卜的制作要诀:本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。 |
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