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地骨爆两羊的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:补气食谱 补血食谱 延缓衰老食谱 工艺:

地骨爆两羊的制作材料:

主料:羊肉(瘦)250克,羊肝250克
辅料:地骨皮10克,陈皮10克,神曲10克
调料:豆豉10克,黄酒10克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克,大葱5克,盐2克,白砂糖2克

地骨爆两羊的做法:

1.将地骨皮、陈皮、神曲加水适量,煎煮40分钟,去渣,加热浓缩成稠液备用;
2.葱切丝;
3.嫩羊肉切成丝;
4.羊肝去筋膜,切丝;
5.羊肉丝、羊肝丝皆用湿淀粉拌匀;
6.锅入油,烧热,将羊肉丝、羊肝丝爆炒至熟;
7.烹加药液和葱丝、豆豉、盐、糖、料酒适量,收汁即可。

健康提示

补气,养血。适用于久病体弱、消瘦。

食物相克

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
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