![]() | ![]() | 天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧 |
| 您的位置:网站首页 > 中华菜谱 > 沪菜 > 走油蹄的做法详细介绍 |
走油蹄的做法及制作方法详细介绍
走油蹄的特色:走油蹄膀深红间绿,皮起皱纹,形如绉纱,食时不粘牙,不腻口,味鲜香,肉质酥软。走油蹄的做法:1. 将小白菜择洗干净,晾干水,用刀顺长切成条,再改切成6.6 厘米长的段;2. 将蹄膀(猪肘)刮去细毛后洗净; 3. 锅中放清水,将蹄膀入锅煮滚后捞出,洗净; 4. 洗净后再放入清水锅中煮1小时30 分钟左右,至八成熟时捞出; 5. 锅内放油,待油烧至七成热时,将蹄膀投入油锅炸,将锅用锅盖盖住,以防油爆出,待锅中炸声消失后,取掉锅盖,蹄膀炸几分钟后取出; 6. 待油温升高后,再下锅炸至外皮发脆起孔,呈金黄色时取出,立即放人冷水中浸泡,浸到肉皮起皱纹时捞出; 7. 将蹄膀剖开,皮朝下放入碗中,加糖、酱油,上笼蒸一小时,至酥烂,取出; 8. 锅烧热,放油,下小白菜菜煸炒,加盐,稍后即起锅装盘; 9. 将蹄膀原汁倒入锅中,扣在小白菜上面; 10. 锅中卤汁加味精,用湿淀粉勾成薄芡,加熟猪油,推勺浇在蹄膀上即成。 走油蹄的制作要诀:1. 选用600~800 克一只的蹄膀为宜;2. 炸后的蹄膀浸冷水的时间不宜太长,否则肉会脱皮; 3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。 食物相克猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
| 食友对走油蹄的评论查看所有评论 |
正在加载评论内容... |
| 沪菜推荐美食 |
| 沪菜相关美食 |
| 其它菜系相关美食 |
| 沪菜其它美食 |
| 关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图 |
| 天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712 本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^ |