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玉米羮的做法步骤

玉米羮的菜谱图片
更新于:2017-11-16
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食材明细

玉米羮的做法详细步骤

第1步
先把水烧滚放玉米粒青豆烧十分钟。
加盐鸡蛋打碎慢慢倒入变蛋花用生粉勾欠。
第2步
撒入味精香油香菜就好了。

玉米羮的做法小贴士

我是买的玉米粒不须另外加工,烧好后玉米沉底下去啰,嘿嘿,就叫看不见的玉米----羹!

玉米羮的营养分析

  • 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱鸡蛋汤   洋葱炒鸡蛋   宝宝辅食苹果香蕉鸡蛋松饼    更多做法>
  • 1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...
    一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍
    玉米菜谱玉米汁   三鲜豆腐包   奶香玉米耙    更多做法>
  • 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
    一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍
    香菜菜谱香菜肉丝   白菜炒大虾   香菜烧素鸡    更多做法>
上一道菜:梅齐鱼烧咸菜的做法[图文]
下一道菜:萝卜炖豆腐的做法[图文]

玉米羮评论内容

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