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6月以上宝宝辅食西葫芦泥和西葫芦面条的做法步骤

6月以上宝宝辅食西葫芦泥和西葫芦面条的菜谱图片
更新于:2018-08-14
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食材明细

6月以上宝宝辅食西葫芦泥和西葫芦面条的做法详细步骤

第1步
准备食材:西葫芦150克
西葫芦去皮、切段。
步骤图:准备食材:西葫芦150克步骤图:西葫芦去皮、切段。
第2步
起锅烧水,水开后,放入西葫芦块,煮至熟透。
西葫芦去瓤。西葫芦瓤有很多白色小籽,不易消化,给宝宝吃的话建议去掉。
步骤图:起锅烧水,水开后,放入西葫芦块,煮至熟透。步骤图:西葫芦去瓤。西葫芦瓤有很多白色小籽,不易消化,给宝
第3步
西葫芦切小块。
冷却至常温后,将西葫芦块倒入辅食机内,再倒入70毫升温开水。
步骤图:西葫芦切小块。步骤图:冷却至常温后,将西葫芦块倒入辅食机内,再倒入70毫
第4步
搅打成泥,搅打至细腻无颗粒,适合6个月以上宝宝吃哦~妈妈们注意哦,如果只是给宝宝做西葫芦泥的话,取三分之一就可以啦~
准备食材:中筋面粉50克,西葫芦泥50克。
步骤图:搅打成泥,搅打至细腻无颗粒,适合6个月以上宝宝吃哦步骤图:准备食材:中筋面粉50克,西葫芦泥50克。
第5步
将西葫芦泥倒入中筋面粉中。
搅拌均匀至粘稠慢慢滑落状态。
步骤图:将西葫芦泥倒入中筋面粉中。步骤图:搅拌均匀至粘稠慢慢滑落状态。
第6步
装入裱花袋,剪小口。妈妈们注意哦,剪的口子越小,面线就越细,反之则越粗。
起锅烧水,水开后转中小火,距水面20厘米处,用画圈的方式挤入面糊。画圈挤入,可以防止面线结坨堆在一起。
步骤图:装入裱花袋,剪小口。妈妈们注意哦,剪的口子越小,面步骤图:起锅烧水,水开后转中小火,距水面20厘米处,用画圈
第7步
倒入焯熟的胡萝卜丁。宝妈可以根据宝宝的口味,加一些其他食材,营养更丰富哦~
再煮3分钟就可以啦~
步骤图:倒入焯熟的胡萝卜丁。宝妈可以根据宝宝的口味,加一些步骤图:再煮3分钟就可以啦~
第8步
很寻常简单的做法,口感和营养却不一般,鲜甜中带来一丝丝的暖意,营养丰富,不腻不燥,根本停不下来,连汤都不想放过,就是这么的恰到好处!
步骤图:很寻常简单的做法,口感和营养却不一般,鲜甜中带来一

6月以上宝宝辅食西葫芦泥和西葫芦面条的做法小贴士

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妈妈们除了给宝宝补充水分,多运动,多吃水分含量高的蔬菜水果之外,还可以给宝宝多补充一些薯类、南瓜等膳食纤维丰富的粗粮,让宝宝不再受便秘之苦!

夏天宝宝更容易便秘,我们要在饮食上做好预防!

6月以上宝宝辅食西葫芦泥和西葫芦面条的营养分析

6月以上宝宝辅食西葫芦泥和西葫芦面条评论内容

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