天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

香菇白菜炒火腿的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:生炒

香菇白菜炒火腿的制作材料:

主料:白菜200克
辅料:香菇(干)80克,火腿40克
调料:植物油15克,盐2克,江米酒5克

香菇白菜炒火腿的做法:

1.香菇洗净,用温水浸发后去梗。
2.火腿洗净后切片;白菜洗净后切段。
3.用大火加热炒锅,油热后放入白菜、盐、高汤,六分熟时,将火腿片、香菇倒入最后加入米酒即可。

健康提示

功效:解毒消肿,抗癌。大白菜性寒,肠、胃或心、肺虚寒者慎食。
西医师的话:香菇含有香菇多糖、维生素D等多种营养物质,能抗癌;这道菜适合乳腺癌、子宫颈癌、大肠癌患者食用。
中医师的话:白菜性平味甘,能解热除烦、通利肠胃;香菇性平味甘,有益肾气、托痘疹之功效;火腿性温味咸,能健胃开脾、生津益血。
食友对香菇白菜炒火腿的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

私家菜推荐美食
    私家菜相关美食
      其它菜系相关美食
      私家菜其它美食
      关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
      天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
      本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^