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开胃菠萝饭的做法步骤

开胃菠萝饭的菜谱图片
更新于:2018-03-14
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食材明细

开胃菠萝饭的做法详细步骤

第1步
将苹果洗净去皮核,切丁 菠萝挖出果肉,切丁 将菠萝丁、苹果丁泡入淡盐水中   
金糕切成小丁
步骤图:将苹果洗净去皮核,切丁
菠萝挖出果肉,切丁
将菠萝步骤图:金糕切成小丁
第2步
锅中放入油,油热后下米饭、白糖,颠炒至白糖与米饭熔化一起时 将熟黄玉米、熟黑糯玉米、熟青豆放入锅内翻炒
然后再倒入菠萝丁、苹果丁翻炒,出锅时再放入金糕翻炒均匀,装盘即可
步骤图:锅中放入油,油热后下米饭、白糖,颠炒至白糖与米饭熔步骤图:然后再倒入菠萝丁、苹果丁翻炒,出锅时再放入金糕翻炒

开胃菠萝饭的做法小贴士

1、米饭应蒸得稍干一些,炒出来的饭才好吃

2、菠萝切开后要在盐水中浸泡一下,可防止菠萝朊酶过敏

3、水果已有甜味,可以不再放糖

开胃菠萝饭的营养分析

上一道菜:鼓椒牛柳的做法[图文]
下一道菜:酱花生米的做法[图文]

开胃菠萝饭评论内容

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