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女贞子脊骨汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 关节炎食谱 工艺:

女贞子脊骨汤的制作材料:

主料:猪脊骨250克
辅料:女贞子20克,杜仲15克
调料:盐3克,味精1克

女贞子脊骨汤的做法:

1. 将猪脊骨洗净,放炖盘中,加适量清水;
2. 再将女贞子、杜仲用纱布包好扎口;
3. 药包放炖盘中同煮约1个小时;
4. 去药包,用盐、味精适量调味即可喝汤。每日1剂,连饮5剂。

健康提示

本品具有补肾填髓之功效,适于中老年性关节炎患者食用,症见关节隐隐作痛、腰膝酸软、腰腿不利、伴有头晕、耳聋、目眩等。
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