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素烤鸭的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 工艺:炸 素烤鸭的制作材料:主料:油皮500克辅料:黄瓜150克,小葱100克,萝卜100克,春卷150克 调料:盐8克,味精2克,五香粉2克,甜面酱35克,植物油80克 素烤鸭的特色:形似烤鸭,外酥里嫩。素烤鸭的做法:1. 黄瓜、小葱、萝卜分别洗净、切段;2. 豆皮抹上调味汁,数层相叠后,卷起,入笼蒸透; 3. 锅内油热后,将卷好的豆腐皮炸至外层酥脆,沥尽油后,改刀装盘; 4. 豆皮配上葱段、黄瓜段、薄饼、甜面酱食用。 素烤鸭的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。健康提示豆腐皮为蛋白质含量较高的豆制品,其营养极易被人体吸收,具有健脾开胃、提高免疫力等功效。食物相克萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。 |
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