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海鲜豆腐煲的做法步骤

海鲜豆腐煲的菜谱图片
更新于:2018-02-22
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食材明细

海鲜豆腐煲的做法详细步骤

第1步
日本豆腐切块,下锅煎至两面金黄。
油锅坐油,炒熟肉片。
步骤图:日本豆腐切块,下锅煎至两面金黄。步骤图:油锅坐油,炒熟肉片。
第2步
下虾仁、蟹王棒、煎好的日本豆腐一起稍微翻炒片刻立即盛出备用。
油锅坐油,下白莱翻炒,直至白莱软身,将已先炒好的配料倒入稍加翻炒,下盐、鸡精、白胡椒少许进行调味,盛放到砂锅中。
步骤图:下虾仁、蟹王棒、煎好的日本豆腐一起稍微翻炒片刻立即步骤图:油锅坐油,下白莱翻炒,直至白莱软身,将已先炒好的配
第3步
小火慢炖5分钟,直至锅中汤汁开始融合到原料中,下已调好的勾芡调料勾个薄芡即可。
步骤图:小火慢炖5分钟,直至锅中汤汁开始融合到原料中,下已

海鲜豆腐煲的做法小贴士

勾芡调料:盐、鸡精、白胡椒、番茄沙司、泰式甜辣酱、地瓜粉少许。

海鲜豆腐煲的营养分析

上一道菜:原味芝士蛋糕的做法[图文]
下一道菜:卡士达酱的做法[图文]

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