天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

紫云豆花汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:川菜 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 工艺:

紫云豆花汤的制作材料:

主料:鸡胸脯肉200克
辅料:紫菜(干)10克,鸡蛋清30克,油菜心25克
调料:胡椒2克,味精1克,盐5克

紫云豆花汤的做法:

1. 将鸡脯肉漂尽血水,去筋用刀背捶茸;
2. 紫菜洗净入锅氽水捞起备用;
3. 鸡茸盛入碗内,用清水搅散加入蛋清、盐、味精、清汤,分几次搅匀, 最后搅为鸡茸糊;
4. 净锅置火上,加入特制清汤,烧开;
5. 放入味精、盐、胡椒,然后将碗内鸡茸糊搅匀入锅,烧开移微火上煮10分钟成豆花状;
6. 再将紫菜放入锅中氽热后放入碗底,最后将鸡豆花舀入上面即成。

紫云豆花汤的制作要诀:

1. 须选用老母鸡鸡脯,鸡脯肉一定要捶茸;
2. 紫菜无须下锅。

健康提示

1. 经常食用可防治动脉硬化、甲状腺肿大、并有降压解毒润肠等功效;
2. 有化痰、清热、利水、补肾、养心的作用。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食友对紫云豆花汤的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

川菜推荐美食
川菜相关美食
其它菜系相关美食
川菜其它美食
关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^