豆薯粥的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效：气血双补食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺：煮

豆薯粥的制作材料：

主料：粳米100克,豆薯200克
调料：白砂糖15克

豆薯粥的做法：

1. 将豆薯冲洗干净，撕去外皮，切成丁块。
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
3. 取锅加入冷水、粳米、豆薯块，用旺火煮沸后，改用小火煮至粥成，加入白糖调味即可。