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鹿茸杞子炖鲍鱼的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 月经不调食谱 工艺:炖 鹿茸杞子炖鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼150克辅料:鹿茸20克,枸杞子40克,枣(干)40克 调料:盐4克,姜3克 鹿茸杞子炖鲍鱼的做法:1. 大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净。 健康提示1. 此炖品可补血强身、益精明目。日常用此炖品佐膳,可补益身体,但补而不燥,可以防止视力早衰。2. 患血气不足、肝肾亏损、头晕眼花精神疲乏,妇女月经不调,都可用此炖品作食疗。 食物相克鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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