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客家炒蚵的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:粤菜 补血食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺:炒 客家炒蚵的制作材料:主料:牡蛎(鲜)230克辅料:辣椒(红,尖)30克 调料:植物油30克,香菜20克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,盐2克,味精5克,酱油10克,芡粉10克 客家炒蚵的做法:1. 牡蛎先洗净沥干;葱切段;蒜头稍拍;红辣椒切片。 客家炒蚵的制作要诀:用香菜作配料,别具风味,是客家菜的特色。食物相克牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。 |
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