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莴苣叶煎蛋汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱 工艺:

莴苣叶煎蛋汤的制作材料:

主料:鸡蛋100克
辅料:莴笋50克
调料:盐2克,姜3克,大葱15克

莴苣叶煎蛋汤的做法:

1. 将鸡蛋磕入碗中加少许盐打散;
2. 姜洗净切块;
3. 葱切成花待用;
4. 炒锅上火,油热下入鸡蛋煎好;
5. 莴苣(莴笋)只取莴苣叶待用;
6. 不用起锅,倒入开水,放入姜块;
7. 小火炖至汤色逐渐变成乳白色时,加入莴苣叶、放入葱花,起锅即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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