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12个月以上宝宝辅食黄瓜丝瓜鲜虾小饼的做法步骤

12个月以上宝宝辅食黄瓜丝瓜鲜虾小饼的菜谱图片
更新于:2018-08-24
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食材明细

12个月以上宝宝辅食黄瓜丝瓜鲜虾小饼的做法详细步骤

第1步
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:丝瓜50克、黄瓜50克、面粉40克、鸡蛋2个、鲜虾4只、柠檬1片操作时间:15分钟难度分析:初级鲜虾切去头去尾,剥除虾皮。用牙签去除背腹部虾线,用柠檬片腌制15分钟去腥。
黄瓜、丝瓜分别去皮,切成丝。根据宝宝的咀嚼能力,决定食材的大小哈。小月龄的宝宝可以切成碎末。
步骤图:参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备步骤图:黄瓜、丝瓜分别去皮,切成丝。根据宝宝的咀嚼能力,决
第2步
丝瓜和黄瓜放入碗中,打入2个鸡蛋。
接着倒入面粉,加入适量的盐。盐不是必须要加,根据宝宝的口味来决定是否加盐就可以。如果宝宝能接受食物原有的味道也可以不加,吃起来也是超美味的。
步骤图:丝瓜和黄瓜放入碗中,打入2个鸡蛋。步骤图:接着倒入面粉,加入适量的盐。盐不是必须要加,根据宝
第3步
用筷子充分混合均匀。面粉不要一下倒太多,面糊中不能有结块。
平底锅不粘锅开小火,刷上薄薄的一层油,把调好的面糊,舀入锅中。
步骤图:用筷子充分混合均匀。面粉不要一下倒太多,面糊中不能步骤图:平底锅不粘锅开小火,刷上薄薄的一层油,把调好的面糊
第4步
加入腌制好的虾仁。如果宝宝的月龄比较小,可以直接切成小丁,这样就更容易咀嚼了~
全部放入锅中之后,加入少量的热水。
步骤图:加入腌制好的虾仁。如果宝宝的月龄比较小,可以直接切步骤图:全部放入锅中之后,加入少量的热水。
第5步
盖上锅盖,小火焖5分钟。
全部熟透后,这样香喷喷的小饼就做好啦!颜值超级高哦,宝宝们肯定爱不释手呢!
步骤图:盖上锅盖,小火焖5分钟。步骤图:全部熟透后,这样香喷喷的小饼就做好啦!颜值超级高哦

12个月以上宝宝辅食黄瓜丝瓜鲜虾小饼的做法小贴士

君君小提示:
1.盐不是必须要加,根据宝宝的口味来决定是否加盐就可以。
2.挑选丝瓜时,尽量挑选有花蒂的,说明很新鲜。再用指甲戳两下,判断丝瓜够不够嫩。不新鲜或太老的丝瓜,会有较粗的纤维,不适合给宝宝添加的。
3.记得一定要小火哈,小火比较容易操作,成功率更高的,不要煎糊了。

12个月以上宝宝辅食黄瓜丝瓜鲜虾小饼的营养分析

12个月以上宝宝辅食黄瓜丝瓜鲜虾小饼评论内容

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