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酥炸牛蛙腿的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 工艺:酥炸 酥炸牛蛙腿的制作材料:主料:牛蛙500克辅料:生菜(团叶)50克,鸡蛋100克 调料:姜15克,大葱15克,料酒25克,菜籽油150克,白砂糖5克,醋15克,香油10克,淀粉(蚕豆)50克 酥炸牛蛙腿的做法:1. 将牛蛙腿洗净,纳盆; 酥炸牛蛙腿的制作要诀:1. 调制炸制时间不要过长,水分不要排出过多,以防肉质过老不细嫩;2. 调制蛋豆粉宜稍干,方能使蛙腿上的蛋豆粉均匀有度,防止表面炸不脆。 3. 本品有油炸过程,需备菜油约1000克。 健康提示1. 牛蛙含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B2、少量碳水化合物、烟酸和碘;2. 经常食用可抑制肿瘤生长; 3. 牛蛙性寒,有清火明目、滋补强身的功效。 食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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