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无花果炖瘦肉的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:气血双补食谱 胃调养食谱 清热解毒食谱 工艺:原炖

无花果炖瘦肉的制作材料:

主料:猪肉(瘦)120克
辅料:无花果60克
调料:醋3克,味精1克,盐2克

无花果炖瘦肉的做法:

1. 选择果大肉厚的无花果(干品),洗净备用;
2. 将无花果和瘦猪肉放入瓦锅内,加水至刚淹没为度;
3. 盛有药和肉的瓦锅置于大锅内,隔水炖煮至肉烂;
4. 放少许味精、食盐,加入适量醋,边无花果一并食之。

健康提示

1. 健胃理肠,清热解毒;
2. 痔疮红肿出血,慢性腹泻,慢性痢疾均可选项用。
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