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牡蛎童子鸡的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:补气食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:

牡蛎童子鸡的制作材料:

主料:童子鸡1000克
辅料:牡蛎30克
调料:大葱15克,姜10克,盐5克,淀粉(玉米)10克

牡蛎童子鸡的做法:

1. 将鸡宰杀后退毛剖腹去杂,洗净放入大碗内;
2. 将牡蛎肉(干品则先用温水泡发后)切成块状;
3. 放在鸡肉上,以干净的竹叶盖好;
4. 把葱洗净切段;
5. 生姜洗净切段;
6. 把葱姜加入,再倒清汤适量,上笼蒸至烂熟;
7. 出笼后,拣去葱姜,加入味精、食盐;
8. 用淀粉勾芡后,浇在鸡肉上即成。

健康提示

1. 健脾益气,补肝益肾;
2. 适用于脾胃虚弱、消化不良、白细胞减少、盗汗、自汗、骨质疏松症、小儿发育不良等症。

食物相克

牡蛎:牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。
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