芽菜小炒的做法步骤

芽菜小炒的营养分析

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  鸡肉
  鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...
  一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
  鸡肉菜谱： 鸡肉炖土豆   鸡肉粥(4-5个月)   黄瓜鸡肉丸子汤 宝宝辅食    更多做法>
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  胡萝卜
  1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...
  一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
  胡萝卜菜谱： 胡萝卜炖牛肉   清爽西兰花   胡萝卜糙米饭    更多做法>
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  玉米
  1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...
  一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍
  玉米菜谱： 玉米饼   糯米滋   海鲜咖喱饭搭配玉米甜奶油    更多做法>
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  午餐肉
  午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等，矿物质钠和钾的含量较高，午餐肉肉质细腻，口感鲜嫩，风味清香。 ...
  一般人皆可食用；肥胖者、儿童、孕妇、糖尿病患者不宜食用。...详细介绍
  午餐肉菜谱： 赤龙夺珠   午餐肉玉米面包   宝宝午餐肉    更多做法>