大蒜豆仔鱼的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 美容菜谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱
口味:蒜香味      工艺:原炖

大蒜豆仔鱼的制作材料:

主料:鲢鱼头600克
辅料:火腿肠30克,粉皮130克,青蒜60克,冻豆腐100克
调料:豆瓣辣酱10克,胡椒粉1克,大葱20克,5克,酱油10克,白酒20克,白砂糖10克,酱油50克,植物油70克

教您大蒜豆仔鱼怎么做,如何做大蒜豆仔鱼

1.先将鱼头清洗干净,用酱油、酒各10克腌大约20分钟左右。
2.油锅烧至8分热时放进腌好的鱼头炸至两面均呈金黄色后捞出。
3.冻豆腐切成12小块;粉皮切片;中式火腿蒸熟后切片,待用。
4.砂锅中入汤10毫升烧热,放入辣豆瓣酱、葱段及姜片炒香,继续放入鱼头、中式火腿、水6杯、酒10克、糖10克、酱油50克及冻豆腐煮开,改用小火再煮40分钟。
5.最后放入粉皮继续煮5分钟,熄火淋上胡椒粉及青蒜丝即可出锅食用了。

大蒜豆仔鱼的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。

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