天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

灵芝淮山生鱼汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肝调养食谱 脾调养食谱 补气食谱 滋阴食谱 工艺:

灵芝淮山生鱼汤的制作材料:

主料:黑鱼250克
辅料:灵芝12克,山药(干)30克
调料:姜5克,盐5克

灵芝淮山生鱼汤的做法:

1. 将生鱼(黑鱼)活杀,去鳞,内脏及鳃,切段,洗净;
2. 灵芝、淮山(山药)、生姜洗净;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。

健康提示

益阴养肝、健脾补气;
慢性肝炎,迁延型肝炎属脾虚阴亏者,症风右胁隐隐作痛,肢体困倦,头晕目眩,口干咽燥,不思饮食,或食后微胀,大便时溏时结,舌淡苔白,脉细弦;外感发热,湿热泄者不宜饮用本汤。

食物相克

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
食友对灵芝淮山生鱼汤的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

滋阴食谱推荐美食
    滋阴食谱相关美食
      其它菜系相关美食
      滋阴食谱其它美食
      关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
      天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
      本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^