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什锦卤菜的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:港台菜 便秘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:卤 什锦卤菜的制作材料:主料:白菜300克辅料:鸡蛋150克,虾皮20克,大葱30克,猪肉(瘦)75克,香菇(干)20克,红萝卜15克 调料:植物油30克,味精5克,盐2克,酱油2克,胡椒粉2克,香油5克 什锦卤菜的做法:1. 香菇泡软切丝;白菜切粗丝;猪肉、红萝卜和葱切丝,备用。 健康提示这道菜可提供较多的纤维素,常吃可防便秘。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 |
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