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北极虾蘑菇饭团的做法步骤

北极虾蘑菇饭团的菜谱图片
更新于:2018-06-15
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食材明细

北极虾蘑菇饭团的做法详细步骤

第1步
胡萝卜、切丁、蘑菇切丁。
米饭做成饭团用模子。
第2步
锅内热油,六成热时下入打散的鸡蛋,用筷子迅速划散成桂花状、放入胡萝卜丁、蘑菇丁。
下入北极虾,放盐、炒拌均匀,炒拌均匀。加入香葱碎,炒拌均匀即成。倒在米饭上即可。

北极虾蘑菇饭团的做法小贴士

人体自身不能合成不饱和脂肪酸,必须从膳食中摄取。不饱和脂肪酸含量最高是的深海鱼和虾,以野生北极虾和三文鱼为代表。

北极虾蘑菇饭团的营养分析

上一道菜:火腿奶酪烤薯泥的做法[图文]
下一道菜:5分钟快炒香辣蟹的做法[图文]

北极虾蘑菇饭团评论内容

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