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干豇豆芝麻香兔的做法及制作方法详细介绍干豇豆芝麻香兔的做法:1. 将仔兔宰成1厘米见方的块;2. 将兔肉码味、码芡下油锅烧至断生待用; 3. 把豆瓣、姜、蒜炒香去渣后; 4. 放入已经发制过的干豇豆和兔丁,烧入味后勾芡起锅; 5. 在兔上撒一层芝麻、葱花、花生油即可。 干豇豆芝麻香兔的制作要诀:1. 干豇豆要发软;2. 芝麻不能过火; 3. 起锅时芡不能勾得太浓; 4. 本品有油炸过程,需备花生油约500克。 健康提示1. 兔肉是食品中的上味,味辛性平,食之补中益气、热气湿痹、止渴健脾、凉血解毒、养利大肠;2. 兔肉富含蛋白质和碳水化合物的干豇豆也具有相同的作用; 3. 二者同烹食疗效果更加明显。 |
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