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番茄虾仁的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:炒 番茄虾仁的制作材料:主料:虾仁150克辅料:鸡蛋清30克,淀粉(玉米)50克,黄瓜25克 调料:番茄酱50克,白砂糖25克,料酒10克,花生油50克,鸡油25克,姜汁40克,盐2克 番茄虾仁的做法:1. 将虾仁洗净,加入少许盐、鸡蛋清、淀粉浆好;2. 黄瓜切成黄瓜钱状; 3. 将虾仁放入六成热油中滑透,沥油; 4. 坐勺上火,放底油,番茄酱微炒; 5. 加料酒、姜汁、白汤、白糖、盐、虾仁,用水淀粉勾成浓汁; 6. 淋入鸡油,颠翻过来; 7. 装盘后上面撒上黄瓜钱。 番茄虾仁的制作要诀:本品有滑油过程,需备花生油约500克。食物相克虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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