紫苏茶的做法及制作方法详细介绍

健康提示

1. 宣肺止咳，行气和中，能缓解胃癌引起的各种不适；
2. 紫苏叶能发散风寒、宣肺止咳；
3. 生姜味辛性温，有散风、祛寒等功效；
4. 红糖所含的葡萄量是白糖的22倍，含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的3.6倍，另外，红糖还含有人体不可少的胡萝卜素、核黄素、烟酸和锰、锌、铬等微量元素。

食物相克

紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。
赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。