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姜丝炒墨鱼的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:脾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 通乳食谱 月经不调食谱 工艺:生炒

姜丝炒墨鱼的制作材料:

主料:墨鱼400克
辅料:100克
调料:植物油10克,盐2克

姜丝炒墨鱼的做法:

将生姜切丝,墨鱼(去骨)洗净,切片,放油、盐同炒。

健康提示

1. 益脾补血,散寒通经。
2. 适用于妇女血虚经闭等症。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
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