![]() | ![]() | 天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧 |
| 您的位置:网站首页 > 脏腑调理 > 脾调养食谱 > 山药鳝糊的做法详细介绍 |
山药鳝糊的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:脾调养食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 子宫脱垂食谱 工艺:炒 山药鳝糊的制作材料:主料:鳝鱼250克辅料:山药(干)15克,淀粉(豌豆)10克 调料:大葱40克,香油10克,胡椒粉1克,姜20克,酱油30克,黄酒15克,白砂糖10克,味精5克,色拉油40克 山药鳝糊的做法:1. 购买鳝鱼时,请鱼贩将鱼头,内脏和骨去除,切成鳝丝。2. 炒锅烧热,放20克油,倒入鳝丝炒透后,再加入姜(切末)、酱油、黄酒、白糖、味精翻炒。 3. 将淮山药磨粉和太白粉(土豆淀粉)加适量水调匀倒入勾芡,炒匀后即可装入盘内。 4. 在中间拨出一个凹洞,放入葱花和麻油,另外烧热2克油淋在葱花上,撒上胡椒粉即可。 健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。食物相克鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 |
| 食友对山药鳝糊的评论查看所有评论 |
正在加载评论内容... |
| 脾调养食谱推荐美食 |
| 脾调养食谱相关美食 |
| 其它菜系相关美食 |
| 脾调养食谱其它美食 |
| 关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图 |
| 天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712 本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^ |