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苹果汁的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:孕妇菜谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 减肥菜谱 工艺:其他

苹果汁的制作材料:

主料:苹果200克

苹果汁的做法:

1.苹果洗净后削去外皮,除去内核。
2.将苹果用擦板擦成泥状,滤除小块,只留果汁。
3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。

食物相克

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
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