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黑松露炒鸡蛋的做法步骤

黑松露炒鸡蛋的菜谱图片
更新于:2018-06-27
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黑松露炒鸡蛋的做法详细步骤

第1步
黑松露刷洗至少3次、刷洗掉身上的泥土,刷的时候小心一些
刷洗完的黑松露切碎待用
步骤图:黑松露刷洗至少3次、刷洗掉身上的泥土,刷的时候小心步骤图:刷洗完的黑松露切碎待用
第2步
将切碎的黑松露与鸡蛋打到一起,鸡蛋里加少许矿泉水,盐,无需放别的调料
像正常炒鸡蛋的方法一样、少许油翻炒即可出锅,简单易学、家常菜,又非常有营养
步骤图:将切碎的黑松露与鸡蛋打到一起,鸡蛋里加少许矿泉水,步骤图:像正常炒鸡蛋的方法一样、少许油翻炒即可出锅,简单易

黑松露炒鸡蛋的营养分析

  • 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
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上一道菜:滋补乌鸡汤的做法[图文]
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