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柴把笋的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:浙菜 便秘食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 工艺:烧 柴把笋的制作材料:主料:冬笋250克辅料:鸡蛋清25克,青蒜10克,淀粉(蚕豆)3克 调料:盐3克,黄酒15克,味精2克,猪油(炼制)40克 柴把笋的特色:此菜形似柴把,笋脆虾鲜,卤汁乳白,清淡爽口。柴把笋的做法:1. 净冬笋切成4厘米长、0.5 厘米厚的片,改刀切成三分条,整齐地放盘内;2. 将青蒜叶切成长约13厘米、宽约0.5厘米的长条20根; 3. 虾仁斩茸,放碗内; 4. 把蛋清调开,加精盐、味精各少许,黄酒5克搅匀,再加干淀粉少许和匀成虾泥; 5. 将青蒜叶逐条平铺在砧板上,将笋条横铺在青蒜叶上(约2/3),宽约5 厘米,两头排齐,中间再涂一层虾泥,用手拿着蒜叶的一头,向另一头卷成笋把,用蒜叶捆紧成柴把笋,共20把; 6. 炒锅上火,放熟猪油,烧至4成热,将柴把笋逐个放入油锅,晃动炒锅用手勺推动; 7. 待柴把笋浮在油面上,倒入漏勺沥油; 8. 炒锅再上火,舀入鸡清汤150毫升,将柴把笋放入,加精盐、黄酒、味精烧沸,略烧两分钟; 9. 再加湿淀粉勾芡,颠晃炒锅,加熟猪油15克,起锅装盘即成。 柴把笋的制作要诀:1. 笋条粗细要均匀;2. 过油时,油温不宜高; 3. 扎笋把时不能扎乱,要注意形状美观; 4. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。 食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
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