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鸡蛋蒸牛肉的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:蒸 鸡蛋蒸牛肉的制作材料:主料:牛肉(瘦)150克,鸡蛋150克调料:大葱10克,姜汁2克,盐3克,味精2克,料酒15克,酱油10克 鸡蛋蒸牛肉的做法:1. 牛肉用盐、味精、料酒、酱油拌匀;2. 鸡蛋打散搅匀; 3. 鸡蛋加入冷开水1/2杯再搅匀,下牛肉、葱花搅匀蒸熟。 食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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