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参归银鲳汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:补气食谱 健脾开胃食谱 工艺:

参归银鲳汤的制作材料:

主料:平鱼500克,党参15克,当归30克
辅料:10克
调料:盐3克,植物油15克,味精2克

参归银鲳汤的做法:

1.先把鲳鱼洗净,去鳞、鳃、内脏,下油起锅用姜爆香至微黄。
2.党参、当归洗净,加清水适量,文火先煲1小时,下鲳鱼煲熟,加入盐、味精调味供用。

参归银鲳汤的制作要诀:

平鱼又称鲳鱼

健康提示

补气养血,健脾开胃。

食物相克

平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

党参:不宜与藜芦同用。
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