天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

虫草杞子煲鲍鱼的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 明目食谱 工艺:

虫草杞子煲鲍鱼的制作材料:

主料:鲍鱼120克
辅料:冬虫夏草40克,枸杞子15克
调料:姜4克,盐3克

虫草杞子煲鲍鱼的做法:

1. 新鲜鲍鱼1只,壳和肉分开,鲍鱼壳擦洗净,鲍鱼肉去污秽部分,洗净,切片。
2. 冬虫夏草,杞子和生姜分别洗净。
3. 生姜去皮,切片。
4. 鲍鱼壳和姜片放入煲内,加适量水,用猛火煲约30分钟,去鲍鱼壳。
5. 加入冬虫夏草,桔子和鲍鱼肉,用中火煲约3小时,加入细盐调味,即可饮用。

健康提示

1. 此汤可滋补润燥,平肝熄风;
2. 常用此汤佐膳,有滋补肝肾,补血明目,生津润燥的作用;
3. 如患肝肾阴虚、失眠、烦躁、恼怒、情绪低落、心情郁结、高血压等病,可用此汤佐膳作食疗。

食物相克

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
食友对虫草杞子煲鲍鱼的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

肝调养食谱推荐美食
    肝调养食谱相关美食
      其它菜系相关美食
      肝调养食谱其它美食
      关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
      天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
      本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^