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萝卜排骨汤的做法及制作方法详细介绍
萝卜排骨汤的做法:1. 白萝卜洗净后去皮切块; 萝卜排骨汤的制作要诀:白萝卜一定要先煮过,这样可以有效去除涩味。健康提示1. 白萝卜性凉,味辛、甘,可消积化痰、宽中下气;2. 排骨性平味甘,可补脾胃、益气血、强筋骨; 3. 白萝卜富含维生素C和其他微量元素,能补充人体所需营养,富含的膳食纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化。 食物相克白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
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