苦瓜豆干炒蟹味菇的做法步骤

苦瓜豆干炒蟹味菇的营养分析

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  苦瓜
  1. 促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；2...
  一般人群均可以食用。1. 适宜糖尿病、癌症、痱子患者；2. 苦...详细介绍
  苦瓜菜谱： 苦瓜煎蛋   苦瓜炒猪肝   苦瓜酿香蕉    更多做法>
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  蟹味菇
  含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分...
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  蟹味菇菜谱： 蟹味菇羹   蟹味菇炒小油菜   红枣蟹味菇鸡蛋伴苦瓜    更多做法>