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红糖姜汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:气血双补食谱 活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:

红糖姜汤的制作材料:

主料:20克,枣(干)15克
辅料:赤砂糖50克

红糖姜汤的做法:

将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。

健康提示

1. 补气养血,温经活血。
2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者,
3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。

食物相克

赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
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