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金钩挂玉牌的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:云贵菜 青少年食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 工艺:拌 金钩挂玉牌的制作材料:主料:豆腐(北)750克,黄豆芽150克调料:酱油5克,味精5克,花椒粉3克,小葱10克,辣椒粉5克,香油10克,盐5克,菜籽油50克 金钩挂玉牌的做法:1. 把豆腐切成长6.6 厘米、宽5 厘米、厚0.8 厘米的片;2. 葱切葱花; 3. 辣椒粉盛入小碗; 4. 将黄豆芽洗净,放砂锅内,用大火煮5 分钟,加入豆腐合煮,放少许盐,把豆腐煮透,盛入汤碗备用; 5. 锅中放菜油,烧至七成熟,冲在辣椒粉上,烫熟,加入酱油、味精、花椒粉调成味汁; 6. 将味汁按每人一碟分成几份,浇上麻油,撒上葱花; 7. 将豆腐、黄豆芽碗与小碟味汁一起出菜; 8. 食用时,用主料蘸味汁吃。 金钩挂玉牌的制作要诀:1. 煮豆腐时,一定要煮熟。时间不要长,以保持豆腐特有的清香;2. 炸辣椒面时,油温不要高,否则,辣椒面易糊,影响口味和颜色。 健康提示此菜是骨质软化症、结核病、高血压、肥胖病、冠心病、脑血管病及孕妇,乳母、老年人的佳肴。 |
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