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甲鱼煲羊排的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:肾调养食谱 补阳食谱 滋阴食谱 结核病食谱 工艺:原炖

甲鱼煲羊排的制作材料:

主料:甲鱼500克,羊排200克
辅料:枸杞子5克
调料:大葱10克,姜5克,盐5克,八角3克,味精2克,胡椒粉2克,料酒8克

甲鱼煲羊排的做法:

1. 将甲鱼宰杀,洗净。
2. 甲鱼去壳,去内脏,洗净。
3. 羊排切块,洗净血水,焯水。
4. 沙锅内放入甲鱼、羊排、八角、料酒、葱段、姜片、枸杞、清汤,用大火烧沸,改用小火炖2小时,加精盐、味精、胡椒粉调味即成。

甲鱼煲羊排的制作要诀:

甲鱼宰杀时不要碰碎苦胆,焯水后刮净黑膜。

健康提示

此菜具有滋阴补肾,强筋壮阳的作用。适用于治疗肾虚之腰膝羸弱、乏力、阳痿等。

食物相克

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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