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冬虫夏草炖圆肉的做法步骤

更新于:2018-05-22
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食材明细

冬虫夏草炖圆肉的做法详细步骤

1.把冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子放入水中,逐一清洗干净。
2.将冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子置碗内,加入清水适量,隔水炖约半小时即成。

冬虫夏草炖圆肉的做法小贴士

健康提示:
补虚劳,壮肾阳。
食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

冬虫夏草炖圆肉的营养分析

下一道菜:凉拌腰肝的做法

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