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炒滇池虾仁的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:云贵菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:抓炒 炒滇池虾仁的制作材料:主料:青虾1000克辅料:鸡蛋清40克,淀粉(蚕豆)10克 调料:大蒜(白皮)15克,姜12克,黄酒20克,盐10克,味精3克,胡椒粉3克,花生油50克,小葱10克,香油10克 炒滇池虾仁的特色:白中透红,外酥里嫩,鲜香可口。炒滇池虾仁的做法:1. 将滇池青虾剥去虾壳,挤出净虾仁,漂洗干净,滤干水分; 炒滇池虾仁的制作要诀:1. 虾仁上浆前,用净布搌干水分,始不脱浆。浆好的虾仁入冰箱保鲜室冷冻,然后再烹,虾仁脆嫩,味道鲜美;2. 因有虾仁滑油过程,需准备花生油1000克。 健康提示滇池青虾营养丰富,仅蛋白质含量就占16.4%,为虾中上品。食物相克青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
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