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熟地当归羊肉汤的做法步骤

更新于:2018-05-21
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食材明细

熟地当归羊肉汤的做法详细步骤

1.将洗净的羊肉切成小块,用开水焯一下,除去血沫。
2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内,放入生姜、熟地黄、当归、黄芪,用文火煲三个小时左右。
3.放入大枣,加入糖、盐、鸡精、味精,搅拌均匀,再用文火煮十五分钟左右即可。

熟地当归羊肉汤的做法小贴士

健康提示:
这道药膳是通过补血达到补阴的目的。应该说是在春季进补的一道非常不错的药膳,能够补肾,能够助阳气生发。
食物相克:
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

熟地当归羊肉汤的营养分析

上一道菜:野鸡的做法

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