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润肤止痒粥的做法步骤

润肤止痒粥的菜谱图片
更新于:2018-05-13
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润肤止痒粥的简介及特色

补血养肝,滋阴润燥,止肤痒。皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。
菜系及功效:药膳偏方

润肤止痒粥的制作食材:

炙首乌5钱,百合3钱,白果2钱,黄精5钱,红枣10颗,梗米(糙米)1杯,蜂蜜适量,(4-5天份)。

润肤止痒粥的做法详细步骤

将炙首乌、黄精放入纱布袋内。锅内加12杯水与上述药材、梗米熬煮成粥,待凉后加入蜂蜜调味后即可食用。

润肤止痒粥的营养分析

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