天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

雪衣夹沙荷花的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:川菜 神经衰弱食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 工艺:

雪衣夹沙荷花的制作材料:

主料:莲花300克
辅料:红豆沙200克,小麦面粉20克,淀粉(蚕豆)30克
调料:盐2克,色拉油100克

雪衣夹沙荷花的做法:

1. 将荷花洗净揩干水分,在每两片荷花之间夹入豆沙馅,用手按严实;
2. 鸡蛋取蛋清打成蛋泡;
3. 鸡蛋内拌入盐、面粉、干细豆粉成蛋清糊;
4. 将荷花夹入蛋清糊中挂匀投入热油锅中,浸炸至色呈金黄且表面酥脆时,捞出沥油;
5. 装盘,撒上胭脂糖即可。

雪衣夹沙荷花的制作要诀:

1. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克;
2. 油炸时油温不宜过高,宜在三四成热的油温中浸炸成熟,防止荷花变黄,影响观感;
3. 本品需胭脂糖适量,用来装饰。

健康提示

1. 荷花含有人体所必需的多种维生素、糖类、氨基酸、蛋白质和钙、磷、铁等,还含有胡萝卜素和纤维素;
2. 常食可清热解毒、升清降浊、养心安神。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
食友对雪衣夹沙荷花的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

川菜推荐美食
川菜相关美食
其它菜系相关美食
川菜其它美食
关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^